Wie groß entsprechende Überstromöffnungen ausfallen müssen, hängt natürlich davon ab, welches Luftvolumen durch die Tür soll. Das ergibt sich aus den entsprechenden Berechnungen und ist damit auch nicht unbedingt pauschal zu beantworten.
Bei 40m³ Volumen und einer 90cm breiten Tür reicht beispielsweise ein Spalt von 1cm unter der Tür. Bei 80m³ werden schon 2cm benötigt (Quelle komfortlüftungPUNKTat). Für das gleiche Volumen würde allerdings auch ein Spalt von 2mm bzw. 4mm zwischen Zarge und Wand ausreichen.
Persönlich würde ich aus optischen und aus schallschutztechnischen Gründen deshalb wohl die Zarge als Überströmöffnung vorziehen.
