Weil du ja auch erst durch den Prozess gegangen bist:
Kannst du etwas zu den erwarteten 'Mann-Tagen' für die Arbeiten sagen?
Wie lange habt ihr bspw. an der Elektrik gearbeitet?
Deine Liste ist ganz schön lang. Da wir nicht alle diese Arbeiten ausgeführt haben, nur Infos zu den Arbeiten bei uns (140m²)
Elektro-Schlitze und Löcher für Dosen bohren: Vorplanung, anzeichnen, messen: 1 Tag
Dann sind wir noch einen Tag zu dritt durchs Haus. Einer mit der Doppelnutfräse, einer mit dem Bohrhammer und einer mit Besen und Schutteimer. Leitungen Ziehen war dann noch mal 1 Tag zu zweit, verputzen auch und Dosen anschließen ging flott. Also 8-10 Mann-Tage.
a1: Dachgeschossdecke, begehbar würde ich im Nachhinein als Holzfaserplatten mit verdichteter Oberfläche machen, die brauchst du nur auslegen. Bei 50m² einen Tag. Wir haben Trittfeste Steinwolle mit Spanplatte, das ist 1. teurer und 2. ein Arbeitsschritt mehr.
j: Kellerdecke. Wir haben unsere nur gedübelt, 10cm Steinwolle. Am meisten Arbeit machen die Ecken und Kanten und Rohre. Für 56m² Keller haben wir zu zweit 2 Tage gebraucht. Elektrik haben wir erst hinterher Aufputz an den Wänden gelegt im Keller.
l: Heizung. Wie wollt ihr denn Sockelheizleisten anbringen und gleichzeitig die alten Leitungen drin lassen. Dafür müssen ja neue Leitungen Aufputz geführt werden. Wieso überhaupt zusätzliche Heizleisten? Mit der alten Therme bringen niedrige VLtemperaturen nichts und dem Kaminofen ist das auch wurscht.
Nischen schließen, kommt darauf an. Bei kleinen Nischen einfach Porenbeton auf den Estrich und zumauern. Bei größeren lieber den Estrich weg. Keine Luftlöcher lassen, alles mit Mörtel verschließen!. An einem Tag habe ich allein alle 5 Nischen bei uns verschlossen. Allgemein wollte ich kein Kupfer löten oder verpressen etc. Darum haben wir alle Wasser- und Heizungsleitungen bei uns legen lassen. Das zu lernen hätte noch mal länger gedauert und so teuer ist das nicht.
Du kannst auch Pups normale Konvektoren als Heizkörper nehmen, die laufen mit 70/55 und auch 45/35 °C. Form, Größe und Anzahl der Heizkörper ist wirklich stark vom Gebäude bzw. den einzelnen Räumen abhängig und dem gewünschten Raumgefühl. Hier vielleicht vorher noch mal schlau machen. Wir haben im Wohnbereich große Heizwände verbaut, die haben eine schöne Kombi aus Strahlungswärme und Konvektion, in Küche und Bad haben wir Fußbodenheizung und im Schlafbereich einfache Konvektoren unter den Fenstern.
m: Wand einreißen. Einreißen ist einfach, wenn es keine tragende Wand ist. Wenn es nicht die ganze Wand ist, vorher die Kante mit der Doppelnutfräse möglichst tief beidseitig Vorschlitzen, dann wird die Kante deutlich glatter bzw. einfacher glatt ohne viel Nacharbeit.
Haben wir machen lassen, aber der Maurer bei uns war allein und hat da höchstens einen Tag gebraucht, für 1,5m breite inkl. Betonsturz und Grundputz aufbringen. Also rechne mit 3 Manntagen als Laie. Am meisten Arbeit ist die Schuttabfuhr, da kommt ne ganze Menge raus!
Putzarbeiten: Haben wir alle selber gemacht, ist kein Hexenwerk. Wenn ganz neu verputzt wird, sollte man auf jeden Fall Putzleisten verwenden, sonst wird's nicht gerade! Wir haben im ganzen Haus neuen Feinputz aufgetragen (Kalkfeinputz und teilweise Kalkglätte). Da habe ich so allein bestimmt 10 Tage für gebraucht.
Thema Fenster: Materialkosten liegen für Kunststoff wohl eher bei 150€/m² (mindestens doppelverglast mit warmer Kante nehmen). Montage von kleinen Fenstern kann man auch gut selber machen, bei großen Fensterfronten, Haustüren o.ä. ist das was anderes. Da braucht man auch die Kraft für. Wir haben das machen lassen - die Monteure waren aber Mist und am Ende habe ich ewig gearbeitet, bis alles richtig war.
Thema Abdichtung: Materialkosten nicht unterschätzen. Wenn ihr Estrich im Keller habt, müsst ihr den vor der Innenabdichtung am Rand und die Abdichtung bis auf die Bodenplatte ziehen. Zeitaufwand kann ich nichts zu sagen, wir haben das von außen gemacht. Abdichtung auftragen selber geht flott. Nur bei der Abdichtung nicht schludern! An die Vorgaben halten und vor allem auf sauberen, haftenden Untergrund achten.
Wir haben bei uns für 140m² inkl. Estriche, Heizung, Strom, Dachdämmung, Alle Fußböden, Innentüren, Putz, Fenster, Mauererarbeiten, neues Bad inkl. Fliesen und Abdichtung, Dachdämmung von Anfang November bis Mitte April gebraucht. Alle Wochenenden plus 3 Wochen Urlaub jeweils zu zweit (ich und mein Vater), teilweise zu dritt. Da es Winter war, nur mäßig beheizt und früh Dunkel, meine Frau und ich ein Baby hatten und meine Eltern immer eine Stunde Anfahrt hatten, haben wir immer nur so von 8-15/16 Uhr gearbeitet. Mehr hält man aber auf Dauer auch nicht aus, sonst braucht man auch mal Pause. Viel Zeit geht auch noch für den Materialeinkauf darauf. Den habe ich immer Freitag Nachmittag gemacht, da war ich eh allein und hätte kaum was geschafft im Haus.
Den Keller haben wir dann erst im Sommer gemacht.
Ich würde mir gut überlegen, was du selber leisten kannst und bei was du viel länger brauchen würdest, weil du es erst lernen musst für dann doch nur einen kleinen Teil der Arbeit. Und dann schauen, wie viel Zeit und Zeitdruck du hast.
Viel Spaß und Erfolg