Kalksand+WDVS oder gefüllten Ziegel. Nimm auf keinen Fall den ungefüllten Ziegel, das ist der allerletzte Mist (der leider aufgrund der falschen Beratung und Preis noch sehr oft verkauft wird im Süden, haben den auch genommen und bereuen es). Wärmedämmung ob 36,5 oder 42,5 ist vollkommen Wurst, wirst du später an den Heizkosten überhaupt nicht merken.
Ich persönlich würde nur noch 36,5 Perlit gefüllt nehmen. Mineralwolle hat aber auch keinen großen Nachteil, nur Erfahrung von Bekannten. Die haben Perlit uns sind sehr zufrieden.