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Man muss gar nichts!Wenn du bei offenem Fenster schlafen willst, dann muss du die Anlage ausschalten.
Kontrollierte-Wohnraumlüftung anlassen und Fenster öffnen funktioniert
Im Winter lässt man durch das geöffnete Fenster die Kälte rein, die Energie raus. Das sollte man sich verinnerlichen und irgendwann braucht man auch nicht mehr die Fensterluft, sondern reicht die Lüftungsluft. Das ist nämlich auch Frischluft, kommt nur nicht aus dem Fenster, sondern aus der Wand
Wer auf das Fensteröffnen dennoch nicht verzichten mag, der sollte dann die Schlafzimmertür geschlossen halten, damit die Thermostaten nicht verrückt spielen und zusätzlich gegen die Fensterkälte heizen.